5 Tips Agar Jerawat Tidak Tumbuh Lagi

Kembali bertemu lagi dengan Girl Funtastic Corner, kali ini kita akan membahas soal jerawat, jerawat menjadi salah satu yang cukup mengganggu nih khususnya bagi cewek-cewek yang ingin penampilannya selalu fresh dan sempurna di depan teman-temannya. Kali ini kita akan membahas 5 Tips Agar Jerawat Tidak Tumbuh Lagi.

Perlu kamu ketahui kadang ada jerawat yang bandel nih, tumbuh lagi di tempat yang dulu juga sudah pernah tumbuh dan sudah kempes, nah untuk mengatasi hal tersebut simak 5 Tips Agar Jerawat Tidak Tumbuh Lagi.

1. Perhatikan makanan yang kamu konsumsi 

Ini merupakan salah satu hal yang cukup penting, jauhi makanan yang banyak mengandung lemak dan makanan siap saji alias junk food. Makanan siap saji dan makanan yang banyak mengandung lemak mampu meningkatkan penumpukan sebum (mata jerawat) dan memudahkan peradangan jerawat. Makanan siap saji dan makanan yang berlemak bukan hanya buruk untuk kesehatan kulit wajah, tapi juga buruk untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh. Perbanyaklah konsumsi makanan yang banyak mengandung banyak antioksidan, vitamin, dan mineral. Selain itu hindari juga konsumsi makanan yang banyak mengandung gula. 

2. Jaga kebersihan bantal kesayangan kamu 

Studi yang di lakukan di berbagai belahan dunia menemukan fakta yang unik. Mereka menemukan fakta bahwa bantal bisa memperparah pertumbuhan jerawat. Mengapa bisa demikian? Pada saat kita tertidur, kulit wajah akan melakukan regenerasi dengan pesat. Kulit wajah akan meluruhkan sel-sel kulit yang mati dan memproduksi minyak. Sel-sel kulit mati dan minyak ini kemudian menempel di kain bantal dan lama kelamaan akan terkumpul. Oleh karena itu, bisa saja jerawat tumbuh kembali meskipun kamu sudah membersihkan wajah dengan maksimal selama bantal yang kamu gunakan untuk tidur jarang di cuci. 

3. Bersihkan wajah setelah beraktivitas dan pada saat menjelang tidur 

Salah satu tips agar jerawat tidak tumbuh lagi adalah dengan membiasakan diri membersihkan wajah setiap selesai beraktivitas atau pada saat akan tidur. Kulit wajah biasanya akan memproduksi minyak dan keringat jika kamu banyak melakukan aktivitas berat. Kombinasi antara keringat dan minyak akan mempermudah munculnya jerawat. Oleh sebab itu, cucilah wajah dengan menggunakan sabun wajah yang lembut dan bersifat non-abrasif setelah kamu selesai beraktivitas dan pada saat akan beranjak tidur. Ingat ya! Gunakan sabun yang lembut dan non-abrasif alias tidak mengandung bahan scrub. 

4. Hindari make up yang terlalu tebal 

Tips agar jerawat tidak tumbuh kembali adalah pastikan kamu tidak menggunakan make up terlalu berlebihan. Gunakanlah make up dengan bijaksana. Jangan memaksakan penggunaan make up yang terlalu tebal karena dapat mengakibatkan tertutupnya pori-pori kulit wajah. Pada saat pori-pori kulit wajah tertutup, maka resiko munculnya jerawat akan meningkat beberapa kali lipat, terutama jika kamu memiliki kulit wajah yang berminyak. Selain itu, wajib untuk membersihkan make up pada saat kamu akan beranjak tidur. Pastikan kulit wajah kamu bebas dari sisa-sisa make up saat kamu tidur. 

5. Jangan di sering di pegang atau di pencet 

Tips agar jerawat tidak tumbuh lagi yang terakhir adalah pastikan kamu tidak sering memegang atau menyentuh kulit wajah dengan tangan. Tangan banyak mengandung bakteri atau kuman karena sering bersentuhan dengan banyak benda pada saat kamu sedang beraktivitas. Bakteri dapat menginfeksi dan menjadikan jerawat bengkak. Selain itu, hindari memencet jerawat secara paksa karena dapat menyebabkan inflamasi atau peradangan pada jerawat. Kamu bisa memencet jerawat, namun pastikan tangan kamu dalam keadaan bersih dan kondisi sebum sudah mulai keluar dari jerawat. Setelah sebum di keluarkan dengan pencetan ringan, segera aplikasikan antiseptik (seperti betadine) pada jerawat dengan menggunakan cotton bud agar tidak terjadi infeksi.

Demikianlah 5 Tips Agar Jerawat Tidak Tumbuh Lagi, semoga artikel ini bermanfaat bagi seluruh kaum perempuan di Indonesia.